Par la répétition mentale constante du mantra, on est protégé et libéré du cycle des naissances et des morts. Un mantra s’appelle de ce nom parce qu’il est accompli par le processus mental. La racine man dans le mot mantra vient de la première syllabe du mot qui veut dire penser et tra veut dire protéger ou libérer des liens du monde des phénomènes. Un mantra génère la force créatrice et donne la félicité éternelle. Un mantra, lorsqu’il est constamment répété, éveille la conscience.
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