Cette formation vous enseignera comment travailler avec les accessoires pour un yoga régénérateur. En gardant les postures pour une durée de 15 minutes avec les accessoires cela permet de vivre les bienfaits de la prise statique de la posture.

Dans le programme, j’enseignerai l’importance de l’alignement de la posture pour réaligner l’axe du corps et permettre à la colonne de se réaligner pour installer de l’air entre les vertèbres et permettre au flux pranique de s’activer.

Inclus dans la formation :
Séance de yoga de Rudra avec l’approche Iyengar qui provient de l’Inde (14 séances originales)

Dans cette formation, j’enseignerai plusieurs postures avec accessoires et tous les asanas qu’il est possible de faire avec ceux-ci.

Voici les accessoires qui seront utilisés pendant la formation :
Mur, Ceinture, Bolster, Brique, Coussin, Couverture, Chaise, Repose-yeux

Conditions d’admissibilité:
Cette formation est offerte au professeur  de yoga qui désire apprendre à utiliser les accessoires pour un yoga restaurateur.

Date pour la post-formation:
Cette Formation est offerte sur deux fins de semaine (samedi et dimanche) de 9h00 à 16h00

lieu d’enseignement
Centre Ganga yoga Montréal 8690A hochelaga
Inscription
info@centregangayoga.com
514-333-9939

Date de la prochaine Formation:
7 et 8 octobre 2023
21 et 22 octobre 2023

Le Tarif
950$ ou 2 versements de 475$