Cette formation a pour but de vous enseigner des puissantes techniques pour faire circuler le prâna dans les méditations avancées. Dans cette formation il vous sera proposé une sadhana de méditation de 20 minutes par jour.

Dans cette formation il vous sera enseigné :

• Qu’est-ce que la méditation
• Le mécanisme de la méditation et son but.
• Les koshas et la méditation.
• Comment choisir la méditation qui vous convient, pour vous, pour votre groupe ou pour une consultation en privée.
  
  Comment méditer : il existe plusieurs forme de méditation il vous sera enseigner :
• La méditation avec le souffle (la respiration)
• La méditation mantrique
• La méditation avec yantra (les 5 éléments) : Terre, Eau, Feu, Air, Éther
• Le prâna-vidya pour permettre au flux prânique de s’Installer en vous.
• La méditation avec la conscience du corps.
• La méditation contemplative
• La méditation de shoonya
• La méditation sur la concentration
• La méditation qui est enseignée dans les yoga-sutras
• La méditation pour unir prâna et apana pour renversée le flux prânique
• La méditation tantrique
• Comment permettre au flux prânique de nous auto-guérir par la méditation