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Série d'événement :
18h00 à 19h30 Hatha Yoga
18h00 à 19h30 Hatha Yoga
16 janvier 2018 à 18:00 - 19:30
Hatha yoga
Professeure: stéphanie
ce cours de Yoga sera adapté selon la saison afin de permettre à votre corps et à votre esprit de conserver énergie, vitalité et souplesse. Vous expérimenterez diverses postures de Yoga, des techniques de respiration, ainsi qu’une relaxation méditative guidée.
