Professeur: Sophie Tremblay

Yoga Restaurateur

Cette pratique nous permet d’aller en profondeur dans les postures à l’aide de divers accessoires, cela nous permet de régénérer la vitalité dans l’espace de notre corps.

Ce type de yoga est caractérisé par l’attention extrême du détail des asanas. Alignement parfait du corps dans la posture.